Tag Archives: Salud Digestiva

Este alimento también ayuda a eliminar el colesterol elevado y controla el exceso de ácidos gástricos, protege la mucosa gastrointestinal y previene las úlceras. Contiene vitaminas, minerales, fibra y aminoácidos que ayudan a eliminar toxinas provocadas por el alcohol y el humo del cigarro. El consumo de nopal es auxiliar …

Algunos alimentos saludables pueden interferir en la absorción del hierro si se combinan de forma inadecuada. Conoce cuáles son y cómo evitarlo. Mantener una alimentación equilibrada no solo implica variedad de nutrientes, sino también prestar atención a cómo se combinan los alimentos. El hierro, mineral fundamental para la salud, puede …

Cada 29 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Salud Digestiva, una fecha dedicada a generar conciencia sobre el cuidado y la prevención de enfermedades relacionadas con el sistema digestivo. Este día, promovido por la Organización Mundial de Gastroenterología, busca informar a la población sobre la importancia de mantener …